Por que comer e beber em excesso podem aumentar o risco de câncer
20.01.20Viva Bem, UOL
Ano de 2020. Ou 366 dias (é um ano bissexto) com nove feriados nacionais que podem ser estendidos e uma série de datas comemorativas, como Dias das Mães, dos Namorados, dos Pais, das Crianças... Isso sem contar as festas de aniversários, happy hours com os amigos, festas de casamento, de formatura, confraternização das empresas. Ou seja, uma série de justificativas para exceder na comida e na bebida. Mas estes excessos e a pouca prática de atividade física que sucedem tantos eventos são uma combinação perigosa e aumentam o risco de câncer.
"A questão nutricional tem papel importante na prevenção do câncer. Há uma série de estudos que relacionam o excesso de comida e de álcool ao aumento do risco da doença. Por isso, a moderação é a melhor recomendação para uma vida saudável em curto, médio e longo prazo. Talvez por ser uma fórmula tão simples, as pessoas acabam deixando de lado", afirma Andrea Pereira, nutróloga do Centro de Oncologia e Hematologia do Hospital Israelita Albert Einstein.
